Pratique :

Le mantra ARIO prépare les gnostiques pour l'avènement du Feu Sacré.

Chantez tous les matins ce mantra en le divisant en trois syllabes : AAAAAAAA... RRRRRIIIII... OOOOO... allongez le son de chaque lettre.

Il est conseillé de pratiquer dix minutes chaque jour.